DES ERREURS CLASSIQUES   

1. DES DOSES EXCESSIVES:
Utiliser trop fortes doses est un problème. Non seulement il est dangereux, mais les stéroïdes à fortes doses sont inefficaces. Doses élevées mettre trop de stress sur le foie et les reins qui peuvent conduire à des dommages et / ou de la maladie. Aromatisation (la conversion des stéroïdes à l'œstrogène) et la suppression de la production de testostérone du corps sont également plus élevé lorsque des doses élevées sont utilisées. Le corps ne peut utiliser une quantité limitée d'un stéroïde synthétique. Il ne reconnaîtra aucune dose excessive et le plus souvent se convertir à l'oestrogène. Une fois un site récepteur des stéroïdes (un muscle squelettique ou le récepteur caractère sexuel secondaire tels que les poils du visage) est "pleine", toute augmentation correspondante de la dose de stéroïde aura aucun avantage positif supplémentaire. Ce montant où le site récepteur est entièrement activé produit à une dose étonnamment bas. signale que beaucoup de bodybuilders succès, les athlètes de force, et top-modèles devaient prendre jusqu'à 50 comprimés de D-Bol par jour, et de 2000 mg de testostérone par semaine pour développer leur physique supérieure sont manifestement fausses. Si vous pensez que «plus est mieux" s'il vous plaît faire quelques recherches.

2. DOSES INSUFFISANTE:
L'inverse de la dose excessive est bien entendu, le dosage insuffisant. Si un stéroïde est sous-dosé alors les effets de la drogue seront probablement négligeables. Voilà pourquoi de nombreux bodybuilders "pile" plusieurs stéroïdes différents. En utilisant plusieurs stéroïdes en même temps, les athlètes peuvent utiliser des doses plus faibles de chaque rétrogradation et éviter par conséquent des récepteurs et des effets secondaires néfastes. L'autre facteur important lors de l'utilisation de stéroïdes est le "cycle." Ceci est la période de temps que l'athlète prend un stéroïde. La plupart des cycles durent généralement environ huit à douze semaines, puis l'athlète commence un «hors cycle» pour habituellement autour de six mois. Faire du vélo à ce modèle permet aux athlètes de prendre des doses relativement élevées de stéroïdes en toute sécurité et mettre fin à la consommation de drogues avant que des dommages à l'organisme se produit.

3. LA CYCLE SANS FIN:
Dans de nombreux cas, un athlète sera tout simplement ignorer les avertissements que les stéroïdes ne devraient pas être utilisés pendant plus de 8 à 12 semaines sans une période hors cycle. De nombreux athlètes utilisent des stéroïdes pour un maximum de 6 mois, un an, voire plus. Rappelez-vous Schwarenegger dans les années 70? Cette pratique est dangereuse et inefficace ainsi. L'utilisation prolongée de stéroïdes met l'accent sur le foie et les reins. Ce dommage montre souvent aucun symptôme, jusqu'à une atteinte grave a eu lieu. Les problèmes de santé tels que l'hépatite cholestatique, jaunisse, néoplasmes hépatiques, et l'insuffisance rénale ont surgi chez les patients qui ont pris des stéroïdes anabolisants androgènes et pour des périodes de temps prolongées. En outre, les stéroïdes omettent souvent de présenter des effets anabolisants après aussi peu que 6 semaines. Le solde positif d'azote qui est un des principaux avantages de l'utilisation de stéroïdes, diminue après 6 à 8 semaines. L'utilisation continue des stéroïdes est donc inefficace.

4. CYCLISME MAL:
Les stéroïdes sont plus efficaces et sont les plus sûrs lorsqu'ils sont utilisés dans un cycle et la pile appropriée. La recherche montre que vous devez augmenter la dose de stéroïdes pour le solde positif d'azote initial que les stéroïdes induisent pour continuer. Ce solde positif d'azote commence à revenir à la normale après 6 à 8 semaines de l'utilisation d'un stéroïde particulier. Ces faits indiquent que le cycle devrait impliquer l'utilisation de stéroïdes sur un schéma de dose incliné et que le passage à différents stéroïdes devrait se produire à pas plus de 8 semaines. La recherche démontre également que les effets secondaires, les pertes de résistance, et des pertes de poids ont souffert lorsque la corticothérapie est abandonné, peut être minimisée grâce à un cycle de baisse appropriée. Cela implique progressive dégressivité des médicaments à la fin d'un cycle afin de permettre la production de testostérone naturelle de l'organisme à reprendre. Un cycle de motif de diamant correspond le mieux aux faits présentés ici. Elite Fitness maintient une base de données fournissant des exemples de piles et cycles de stéroïdes populaires, sûrs et efficaces. Un cycle long arrêt doit toujours suivre un sur le cycle. De nombreux utilisateurs de stéroïdes ne prendre que quelques semaines de repos avant de recommencer les stéroïdes le programme. Des données probantes appuient une période de cycle beaucoup plus large qui permet au corps de revenir à la normale et de récupérer de tout stress subi pendant le cycle. Les sites de récepteur de stéroïde sont beaucoup plus actifs lorsque l'utilisateur est hors des médicaments pendant une période de temps prolongée. La plupart indiquent que plus ils restent éteints les médicaments, plus ils sont efficaces quand ils vont revenir à eux.

5. MAUVAISE ALIMENTATION:
Ignorer l'importance de la nutrition peut complètement altérer les effets positifs des stéroïdes, et augmenter les effets secondaires négatifs. Les stéroïdes anabolisants sont plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés avec une haute teneur en calories, le régime alimentaire riche en protéines. En fait, un seul stéroïde a exposé les effets anabolisants sur un régime hypocalorique limitée. Une alimentation optimale lorsque sur les stéroïdes consiste à consommer au moins 5000 calories par jour. La plupart des gens consomment régulièrement de 2500 à 3000 calories par jour. En second lieu seulement à la formation intense, une alimentation riche en calories est le facteur le plus important d'être en place pour des gains musculaires importantes. En d'autres termes, un gain de trente livres de masse musculaire maigre doit venir de quelque part. De ces calories, 60% devrait être glucides complexes, 20% de protéines complètes, et 20% de matières grasses. Les suppléments peuvent être nécessaires pour atteindre cet objectif. Beaucoup d'athlètes ne mangent pas assez de nourriture pour les stéroïdes de travailler, ou si elles font assez de calories admission, souvent trop de graisse est consommée. Stéroïde anabolisant eux-mêmes peuvent augmenter le taux de cholestérol et la pression artérielle. Cela peut conduire à une maladie cardiaque. Un athlète doit toujours essayer de garder la graisse excessive sur le régime pour compenser toute menace supplémentaire de maladie cardiaque que les stéroïdes présente. Parallèlement, assurez-vous que la protéine et la consommation calorique globale est suffisamment élevée pour alimenter la pleine efficacité des stéroïdes. Il ya un fil très intéressant sur ProfessionalMuscle par Phil Hernon concernant les régimes alimentaires liquides.

6. FORMATION TECHNIQUE PAUVRES:
Poids de formation doit être intense pour créer un état de catabolisme dans le corps. Les stéroïdes sont les plus efficaces dans cette situation. Un athlète ne peut atteindre cet état avec des séances d'entraînement régulières et intenses. Rappelez-vous, la formation de poids est le stimulus qui permet aux cellules musculaires squelettiques à utiliser les stéroïdes anabolisants. Sans ce catalyseur approprié, les stéroïdes anabolisants ne seront pas exercer l'effet désiré. Séances d'entraînement devrait être progressive et impliquer poids maximaux. Le concept le plus important à comprendre, et l'un des rares à laquelle presque tous les experts de la communauté de culturisme d'accord, est l'idée de la formation à l'échec musculaire. Par exemple, lors de l'exécution d'un ensemble vous êtes en mesure de compléter les dix répétitions sans aide d'un partenaire, puis l'ensemble a été réalisée avec un poids qui était trop léger. Bien que les experts sont souvent en désaccord sur la durée la plus efficace work-out, avec des opinions allant de vingt minutes à trois heures, presque tous d'accord que les deux ou trois dernières répétitions de chaque série devraient pas être possible entièrement par soi-même. Cela est vrai pour les deux utilisateurs de stéroïdes et non-utilisateurs.

7. N'OBTIENT PAS RÉGULIER TESTS DE SANG:
Un profil sanguin simple peut être d'une incroyable prestation à l'utilisateur de stéroïdes. Un écran initial de plasma doit être effectuée pour établir une gamme de référence, et de déterminer les problèmes existants qui pourraient empêcher l'utilisation de stéroïdes. Si le test initial montre aucune contre-indication, puis un autre devrait être fait environ 6 semaines dans le cycle pour vérifier les autres anomalies. Pendant les premières semaines d'un cycle, de nombreuses lectures deviennent souvent élevée que pour revenir à la normale plus tard plusieurs semaines. Dépistage sanguin toutes les six semaines devrait contourner cette fluctuation normale et de donner une interprétation plus précise. Si ce test sanguin montre des taux sériques élevés, il pourrait justifier la fin du cycle pour éviter de graves dommages. Si ce test vérifie bien, une autre devrait être fait un mois après le cycle pour indiquer que le corps se remet de la cycle de stéroïdes. Enfin, un autre test sanguin devrait être fait avant de commencer un nouveau cycle. Ce test doit confirmer que tous les niveaux sont de retour à la normale avant un nouveau cycle commence. Tests d'hémoglobine peut éviter de nombreux effets secondaires asymptotiques qui ne pas surface jusqu'à ce dommage a été fait. Malheureusement, seule une fraction des utilisateurs de stéroïdes obtient jamais un test sanguin.

8. STEROIDS ERRONES:
Beaucoup d'athlètes augmentent le risque d'effets secondaires en utilisant les mauvaises stéroïdes. L'utilisation de stéroïdes androgènes est souvent liée à des effets secondaires graves. Stéroïdes androgènes exercent leurs effets principalement sur les caractères sexuels secondaires du corps comme l'approfondissement de la voix, le développement des organes sexuels, et de la calvitie masculine. Si on sent qu'il doit utiliser ces éléments; ils ne devraient jamais être utilisés pour plus de 4 à 6 semaines à la fois. En outre, lors de l'empilage, il est sage de ne pas utiliser plus d'un produit très androgène à la fois. Stéroïdes injectables sont un meilleur choix dans la plupart des cas, car non seulement ils fournissent un afflux régulier de la drogue dans le flux sanguin, mais ils ne sont pas soumis à la première passe, un stade où un stéroïde oral passe par le foie perd une grande partie de son puissance et causant beaucoup de stress à l'orgue. La plupart des athlètes ne sont toujours pas conscients qu'ils peuvent réaliser de grandes gains sur les bas anabolisant androgène et de haute ou de développement musculaire induire stéroïdes, tout en évitant de nombreux dangers. Par conséquent, il est prudent de conclure que la connaissance approfondie de ce qui les stéroïdes sont très anabolisant par rapport à ceux qui sont principalement androgénique est d'une importance primordiale.

9. FAUX / NON-PHARMA GRADE:
Stéroïdes faux sont utilisés par des milliers d'athlètes sans méfiance. Certains de ces mauvaises stéroïdes contenir des impuretés qui causent des infections, ou encore de l'intoxication à l'extrême. D'autres stéroïdes faux, ne contiennent que des ingrédients inertes, qui sera bien entendu ne pas entraîner de gains de muscle. Autres contrefaçons portent le nom d'un médicament, mais contiennent en fait une autre. Cela peut entraîner l'athlète utilisant un médicament qu'il ou elle ne veut pas être à l'aide. Stéroïdes contrefaits représentent une menace grave pour les athlètes. Il est de plus en plus difficiles à repérer les contrefaçons; Toutefois, avec un bon œil et une description précise de l'emballage de la vraie version, il est possible. S'il vous plaît vous référer à notre section sur la façon de repérer les contrefaçons. Il est également important d'utiliser uniquement des stéroïdes de qualité pharmaceutique. Après tout, quand vous êtes malade allez-vous vétérinaire de votre chien pour les médicaments?

10.ÉCHEC POUR OBTENIR INFORMATION ADÉQUATE :
L'information est la clé de l'utilisation de stéroïdes succès et en toute sécurité. Un point mérite une contrepartie additionnelle. L'information doit provenir d'une source fiable et compétent. Beaucoup d'athlètes commencent un cycle avec seulement les conseils d'un trafiquant de drogue stéroïde marché noir. Une autre source d'information est très pauvre sagesse gymnase conventionnel. Souvent, cette information est fondée uniquement sur l'anecdote sans égard aux faits. Enfin, il est important de réaliser que la connaissance de stéroïdes dans la communauté médicale varie considérablement d'un médecin à. Certains ont d'excellentes informations et certains ont soit très peu de connaissances du sujet ou des vues nettement dépassées. Assurez-vous de demander à quelqu'un qui a une opinion sur le sujet où il ou elle a obtenu les faits et ne pas avoir peur de remettre en question ces sources.